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介護予防に役立つ筋トレ体操支援マニュアル
シナリオ付き 著者：余暇問題研究所／山崎律子出版社：ミネルヴァ書房サイズ：単行本ページ数：145p発行年月：2005年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）衰えがちな筋肉を、楽しみながら無理なくトレーニング！手に取ったその日からすぐに使える介護スタッフ必携のマニュアル。指の力をつける、握る力をつける、引く力をつけるなど日常生活に効果のある体操で足りない力が補える。【目次】（「BOOK」データベースより）指の力をつける／握る力をつける／引く力をつける／押す力をつける／立つ力をつける／歩く力をつける／走る力をつける／立ち上がる力をつける／かがむ力をつける／...
介護予防に役立つ筋トレ体操支援マニュアル
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